163. Smoothie z kiwi

Witam, upalne dni nadchodzą więc potrzeba orzeźwiających napoją, aby się ochłodzić.
Mam w zanadrzu kilka takich przepisów na upalne dni więc odwiedzajcie bloga:)

Składniki:                                                                 

• 4 szt. kiwi
• 1 mały banan
• 365 ml zielonej herbaty
• 2 łyżki soku z limonki
• 1 łyżka miodu
• 1 szklanka pokruszonego lodu

Przegotowanie:

Owoce obierz, pokrój na kawałki. Zaparz i ostudź zielona herbatę.

Owoce wrzuć o pojemnika blendera, dodaj miód, herbatę i zmiksuj.

Dodaj pokruszony lód, wlej do dzbanka.Udekoruj plasterkiem kiwi i listami ziół np. mięta lub melisa